10 Tage im Tibetischen Kloster in Dharamsala

Karate Himalaya

Erlebnis 2020


Ein unvergesslicher Karate Urlaub in einem tibetischen Kloster in Dharamsala, dem Wohnort des Dalai Lama. Trainiere auf der Terrasse des Klosters jeden Morgen Qi Gong, gefolgt von einem intensiven Karate Vormittag. Die Nachmittage können im wundervollen Ortskern genutzt werden, um die tibetische Kultur zu erfahren, Kurse zu belegen oder eine Wanderung in die Berge zu beginnen.
Diese Reise wäre ohne den persönlichen Kontakt zum Kloster nicht möglich.
Das 
Kloster hat nur begrenzte Zimmer!! Sicher Dir deinen Platz jetzt.


Das Seminar

 

Datum: 22.02. - 03.03.2020
Training: Morgens Qi Gong &

Vormittags Karate Training 
Lehrer: Sascha Wagener & Cornelia Heinz
Seminarpreis: €650,00 pro Person im Doppelzimmer
Frühbucherpreis: €580,00 bis zum 01.12.2019


Verbindliche Buchung: 

info@lifeatlas-journeys.com
Die Bezahlung des Gesamtbetrages ist innerhalb von 10 Tagen nach deiner Buchung fällig da wir Dein Zimmer verbindlich im Kloster reservieren.
>>hier kannst Du Dein Visum beantragen

Das Packet

 

Das Seminar beinhaltet für die kompletten 10 Tage:

  • Morgen Qi Gong auf der Dachterasse mit Blick über Nordindien auf ca. 2000 Metern 

  • Karate Training bei den international erfahrenen Shôtôkan und Missing Link Karate Lehrern Cornelia Heinz und Sascha Wagener (das Training ist für Dan Träger wie auch für völlige Neulinge geeignet)

  • 10 Übernachtungen im Doppelzimmer (EZ Zuschlag: 10€/Nacht)

  • von den Mönchen zubereitetes Frühstuck

  • die einmalige Atmosphäre in einem buddhistischen Kloster

  • Freie Nachmittage, um den ganz besonderen Ort zu erkunden, Kurse zu besuchen oder Wandern zu gehen

  • Ein Abendvortrag von Sascha über seine weltweiten Kampfkunst-Forschungsreisen

  • Eine gemeinsame Wanderung in das auf 3.300 Meter gelegene Basislager Triund   

Was nicht enthalten ist:

  • An- und Abreise nach Dharamsala. Die Anreise von Neu Delhi aus kann per Inlandsflug, Bus oder Zug mit unserem lokalen und vertrauenswürdigen Reiseveranstalter Tsering individuell gebucht werden.

  • Mittag- und Abendessen nehmen wir in den zahlreichen Restaurants von Dharamsala ein. Die Preise sind extrem gering für westliche Standards.

  • Reiseversicherung und Unfallversicherung sollten individuell abgeschlossen werden. Wir weisen darauf hin, dass wir keine Reise sondern ein Trainingsseminar in Dharamsala anbieten. Für alle reiseversicherungstechnischen Absicherungen sind die Teilnehmer selbst verantwortlich.   

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Erlebe Karate

auf dem 

Dach der Welt

Was erwartet Dich in Dharamsala?

 

Besonderheiten


  • Dharamsala ist ein Schmelztiegel der tibetischen, indischen und globalen Kultur

  • Der Ort lockt mit unzähligen Restaurants und Geschäften, ist aber dennoch sehr klein und überschaubar.

  • Es können viele verschiedene Kurse für den Nachmittag gebucht werden. Von tibetischen Kochkursen, Yoga Klassen, indischen Sprachkursen, bis zu Massageworkshops...

  • Wir befinden uns im Herzen der tibetischen Exilkultur.

  • Der Dalai Lama kann bei Zeremonien oder Festivitäten getroffen werden, wenn er nicht gerade auf Reisen ist.

  • Unzählige Tempel und Klöster befinden sich im Ort oder in der Umgebung.

  • Motorroller und Scooter können günstig vor Ort geliehen werden.

  • Wanderungen in die Berge können vom Ort aus begonnen werden.

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Entdecke das Leben in einem tibetischen Kloster

Karate im Kloster

 

Conny und Sascha haben eine besondere Art den Trainingsprozess aufzubauen, der sich an dem Training in Chinesischen Klöstern ausrichtet. Ziel ist es ein Thema wirklich zu durchdringen, und im Gegensatz zu herkömmlichen Wochenend-lehrgängen, vertiefte Fähigkeiten und neue Perspektiven zu gewinnen.

Über die 10 Tage hinweg werden wir ein Thema (zb. eine Kata) intensiv behandeln und unter allen Aspekten der klassischen Kampfkunst trainieren. Von der Anwendung, über Drill Training, die energetischen und psychologischen Aspekte, Taktiken, Kampf gegen mehrere Gegner, usw... Wie in vergangenen Seminaren in Dharamsala und China bietet das Training einen angepassten Trainingsprozess für Schwarzgurte als auch Anfänger, die zuvor nie eine Kampfkunst betrieben haben.

Dharamsala

 

Nach der Okkupation Tibets durch die Volksrepublik China flohen sowohl der Dalai Lama als auch zahlreiche Zivilisten, Mönche, Nonnen und ein grosser Teil der tibetischen Regierung über den Himalaya nach Indien. Die indische Regierung bot ihnen den oberen Teil der Siedlung Dharamsala, auch als McLeod Ganj bekannt, als Sitz der Exilregierung an. In den Jahrzehnten die darauf folgten wurde es zum Zentrum der tibetischen Kultur ausserhalb Tibets. McLeod Ganj besteht weiterhin nur aus 3 längeren Strassen und ist in seiner Gänze zu Fuß zu erkunden. Doch was sich entdecken lässt ist beinahe grenzenlos – vom Wohnort des Dalai Lama, über zahlreiche Tempel, bis zur überall offensichtlichen Geschichte der Tibeter, die unter unvorstellbaren Entbehrungen über den Himalaya nach Indien geflohen sind.
Das Tsechokling Kloster, in dem wir wohnen werden, ist unter der direkten Schirmherrschaft des Dalai Lama etwas ausserhalb des Ortes in einem Wald errichtet worden. Sehr ruhig gelegen, ist der tägliche Gang in den Ort dennoch nur 5 Minuten die Treppe hinauf.  

10 Tage in einer anderen Welt

 

Tagesablauf


7:30 – 8:30 Uhr / Morgen Qi Gong

 

ab 8:30 Uhr / Frühstück im Kloster

 

09:30 – 12:30 Uhr / Karate Training

 

Rest des Tages / Zeit für Dich und Zeit zum Erkunden

 

Das Lehrer Team


Founder Circle Missing Link Karate
Cornelia Heinz


Cornelia trainiert seit ihrem 11. Lebensjahr klassisches Karate-Dô, das sie im Laufe ihres Lebens mit immer neuen Einflüssen kombinierte. Nach vielen Jahren im renommierten Dôjô Eintracht Dortmund fanden sie und Sascha ihren Weg zunächst zum traditionellen Shôtôkan Meister Lothar Ratschke und ergänzten ihre Ausbildung darüber hinaus nach und nach mit weiteren Facetten der Kampfkunst, darunter Kobudô, Wudang Kungfu, Wing Tsun und Taiji. Im Jahr 2007 gründete Cornelia zusammen mit Sascha das Dortmunder Karate Dôjô 'Hakutsurukan', das später eine der Keimzellen für die internationale Missing Link Karate Community wurde.

Innerhalb der Missing Link Community ist Conny eine der drei Founder Circle Mitglieder. Neben der Gestaltung des Trainingscurriculums ist sie hier mitverantwortlich für die Struktur der Community, die jedem Karateka einen individuellen Ausbildungsweg sicherstellen soll. Darüber hinaus steht sie nach wie vor jede Woche auch in ihrem eigenen Dôjô auf dem Trainingsparkett.

Ihren beruflichen Hintergrund als Dipl. Psychologin und (hypno)systemischer Coach bindet Conny mit in ihre Trainingsstrukturen ein. Einen besonderen Fokus setzt sie hier auf die mentalen Entwicklungsprozesse der Trainierenden, ihre Motivationskurven und ihre psychophysiologischen Potenziale.

 

„Ich habe Freude daran, die ganze Bandbreite der Kampfkunst zu beleuchten. In meinem Training ist mir wichtig, mehr an den Potenzialen als an den Schwächen jedes Einzelnen zu arbeiten. Mein Training ist mal sanft und detailfokussiert, mal kraftvoll und körperlich herausfordernd. In jedem Fall helfe ich dir, dich immer wieder deinen persönlichen Grenzen anzunähern und sie in kleinen Schritten immer weiter auszuweiten – körperlich und mental.“

Founder Circle Missing Link Karate

Sascha Wagener


Sascha führte die letzten 20 Jahren ein abenteuerliches Leben. Er trainierte Shôtôkan Karate seit seiner Kindheit und begann dann nach Asien zu reisen, um seine Kenntnisse zu vertiefen. Er trainierte zunächst unter dem traditionellen Shôtôkan Meister Lothar Ratschke und reiste nach Okinawa und Japan. Später führte ihn sein Weg auch in die Wudang Berge in China, wo er ein Schüler des Wudang Kungfu, Taiji und Qi Gong wurde.

Dann brach er für 2 Jahre auf eine Forschungsreise auf, die um den Globus herum verloren gegangenes Wissen und seltene Kampfkünste aufspüren sollte.
Aus diesem breiten Erfahrungsschatz gründete er mit dem bekannten deutschen Kinesiologen und Karate Meister Martin Nienhaus das Secret Elements Qi Gong, das mittlerweile in über 10 Ländern unterrichtet wird. Und mit Conny und dem in England ansässigen Karate Experten Heero Miketta startete er das Missing Link Karate Projekt. In mehreren europäischen Ländern trainieren Karateka mittlerweile in der Missing Link Community, die das japanische Karate mit seinen Wurzeln in Okinawa und China verbinden will. Sascha schrieb ausserdem das erfolgreiche Karate Lernlexikon 'Bumon'.

Neben dem Karate und Qi Gong ist er Mitgründer der Hero Tribe Bewegung.

"Die Kampfkunst ist für mich ein lebenslanger Weg, der in die Tiefe der eigenen Selbstentwicklung führen kann. Dies zu ermöglichen und in meinem Training auch greifbar zu machen, war immer eine der Hauptmotivationen für mich um die Welt zu reisen und andere Kampfkünste und Trainingsmethoden kennenzulernen." 

Organisation, Co-Trainerin Qi Gong

Camilla Moehle


Camilla arbeitete in Fünf-Sterne Hotels auf der ganzen Welt, bevor sie sich während ihrer vierjährigen Zeit in Hanoi / Vietnam neuen Herausforderungen und Abenteuern stellte.

 

Sie entdeckte und erlebte die tiefgreifende Wirkung von Qi Gong in ihrem Leben und ließ sich als Lehrerin ausbilden mit dem Wunsch andere auf ihrem Weg zu einem bewussteren Umgang mit Körper und Geist begleiten und unterstüzten zu können. Unterstützend zu den Lehren von Qi Gong erweiterte sie ihr Wissen mit einer Ausbildung zur Yin Yoga Lehrerin bei Markus Henning Giess und einer Ausbildung zur Thai-Yoga-Massagetherapeutin in einem der renommiertesten Trainingszentren in Bangkok und befindet sich derzeit in der Ausbildung für Shiatsu in Hamburg.

 

Sie arbeitet als Yoga Lehrerin und Massagetherapeutin im Goodtimes Surf Camp in Portugal, bildet Qi Gong Lehrer/innen aus und ist Mitgründerin der Hero Tribe Bewegung.

Diese Reise ist für dich geeignet, wenn...


...du neugierig auf unerwartete Erfahrungen und andersartige Kulturen bist.

...dir individuelle Begegnungen mehr geben als luxuriöse all-inklusive Pakete.

...du einen ersten Einblick in ganzheitliche Kampfkunsterfahrungen nehmen oder

...deine eigene Kampfkunst um ein paar neue Perspektiven bereichern möchtest.

...nach einer Reise suchst, die dir einen Kontrast zu deinem sonstigen Alltag bietet.

...offen bist, dich auf deinen eigenen inneren Weg zu machen.

Stornierung


Für Stornierungen werden folgende Ausfallbeträge berechnet: 
bis 12 Wochen vor dem vereinbarten Termin: 20 % des Betrages
11-5 Woche vor dem vereinbarten Termin 60 % des Betrages
ab 4. Woche vor dem vereinbarten Termin 80 % des Betrages
Maßgebend für die rechtzeitige Stornierung ist der Eingang der schriftlichen Stornierung bei uns per Post-Brief

 

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"The Centered Hero"


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